Статьи Светланы Боргун

ЕСЛИ ВЫ ПРОДОЛЖАЕТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ ТАК ЖЕ, КАК ГОД НАЗАД, ВЫ УЖЕ ОТСТАЁТЕ

Несколько лет назад, в один из самых сложных периодов неопределённости в нашей стране, я много говорила об этом на своих тренингах.

Тогда люди приходили с одинаковыми вопросами:
  • Что будет дальше?
  • Как сохранить доход?
  • Стоит ли что-то менять?
  • Может, просто переждать?
  • Как сохранить то, что есть?
  • Стоит ли менять работу?
  • Нужно ли запускать новые проекты?
  • Или лучше просто переждать?

Люди закрывали бизнесы, теряли работу, боялись инвестировать, обучаться.

Тогда многим казалось, что вот-вот все вернется «как раньше». Не вернулось.
"Если вы живёте так же, как жили год назад, у меня для вас плохая новость".

Труднее всего не изменение, а ожидание

Не сложные периоды ломают людей. Чаще - ломает ожидание.

Самыми сложными всегда были не сами изменения. Самым сложным было ожидание.

Когда человек останавливается и надеется, что скоро все снова станет так, как было.

Но жизнь так не работает. После больших изменений мир не возвращается назад.

  • Меняются правила.
  • Меняются возможности.
  • Меняются требования к людям.

И выигрывают те, кто меняется вместе с этим.
Каждый кризис меняет правила. И каждый период неопределенности требует от нас не просто терпения, а новых навыков, новых решений и новой скорости мышления.

Почему старые действия перестают давать прежний результат

Сегодня ситуация во многом похожая - актуальна та же закономерность.

Снова много неопределенности. Снова много тревожных прогнозов. Снова люди ждут, когда станет понятнее и спокойнее.

Когда можно будет вернуться к привычному. И многие начинают жить в режиме ожидания

Но есть один факт:
Если вы продолжаете действовать так же, как год назад, вы уже отстаете. Потому что мир вокруг вас изменился. А старые способы не дают прежний результат.
Именно в такие периоды становится особенно заметно: кто просто ждет, а кто использует время для подготовки.

Потому что будущее получают не те, кто лучше угадывает прогнозы. А те, кто быстрее адаптируется.

Признаки того, что привычная система уже не справляется

Именно поэтому многие сейчас чувствуют:
  • тревогу без понятной причины;
  • усталость;
  • ощущение, что нужно прикладывать больше усилий для обычного результата;
  • чувство, что привычные стратегии перестают работать.

Это нормальная реакция на период больших изменений. Но вопрос не в том, изменится ли мир. Он уже изменился.

Вопрос в другом: успеваете ли вы перестраиваться вместе с ним?

Практика 1

Практика: что действительно стало вашим навыком?

Задайте себе простой вопрос и честно на него ответьте:

Что нового вы освоили за последние 4-6 месяцев?
Не посмотрели.
Не сохранили в закладки.
Не планировали начать.

А именно освоили и применяете.

Если ответ — «ничего», это не про то, что с вами что-то не так. Это главный сигнал, на который стоит обратить внимание

Главный риск — остаться прежним

Потому что сегодня главный риск — не сами изменения и не новости.

Не неопределенность. И даже не кризисы.

Главный риск — остаться прежним в мире, который уже стал другим. Когда мир меняется быстрее, чем мы успеваем перестраиваться.

Есть правило, которое я вижу в своей многолетней практике: в сложные времена выигрывают не самые сильные. И не те, кто пытается удержать все как было.

Выигрывают те, кто умеет меняться.
  • Кто быстрее адаптируется.
  • Кто учится.
  • Кто осваивает новые навыки.
  • Кто ищет новые возможности.
  • Кто готов менять свои действия.
Практика 2

Практика: три вопроса о ближайшем годе

Поэтому задайте себе еще три вопроса:
• Какой навык станет для меня важным в ближайший год?
• От чего мне уже пора отказаться?
• Что я постоянно откладываю, хотя понимаю, что именно это важно и может изменить мою ситуацию?

Будущее создают ежедневные решения

Потому что будущее определяют не прогнозы. Не новости. Не чужие мнения.
И точно не попытки угадать, что будет дальше.

Будущее создают решения, которые вы принимаете каждый день.

Самая большая ошибка — ждать, когда станет спокойно. Потому что спокойный момент часто не приходит.

История показывает:
Возможности и лучшие результаты получают те, кто начинает меняться до того, как обстоятельства заставляют их это сделать.

Именно поэтому сегодня вопрос не в том, какой прогноз окажется правильным и что будет происходить вокруг.

Главный вопрос: насколько вы готовы к тем изменениям, которые уже происходят.
Потому что в период перемен важно не пытаться угадать будущее.

Важно подготовиться к нему, особенно важно видеть свои точки роста:
  • какие навыки будут давать преимущество;
  • что уже перестало работать;
  • что менять в своих подходах;
  • какие решения нужно принять сейчас;
  • куда направить свое внимание и энергию.

Потому что будущее определяют не новости и не прогнозы. Его определяют решения, которые мы принимаем каждый день.

На что сделать ставку в ближайший год

Именно об этом:
  • какие направления развития сейчас становятся особенно важными и на что стоит сделать ставку в ближайший год,
  • ключевые направлениях развития и шаги, которые скоро будут особенно важны
  • и какие навыки будут иметь значение в ближайший год и могут стать вашей опорой.
Группа в ВК 👉 Высшая Школа Психологии

Telegram-канал 👉 IPsychology

Youtube-канал 👉 Светлана Боргун
🎓Светлана Боргун — практикующий психолог, работающий с системными процессами, психосоматикой и стратегиями поведения.

В фокусе — не отдельные техники, а понимание того, как устроены реакции, решения и состояния, и как с этим работать.
Предыдущая статья 👉 Я ПОНЯЛ. И ИМЕННО ПОЭТОМУ ПРОИГРАЛ
2026-07-26 18:01