ОНЛАЙН КУРС
«КАК БЫСТРО И ЭФФЕКВНО ПРОЙТИ СТАДИИ СТРЕССА И ТРАВМЫ»
со Светланой Боргун
СТРЕСС - ЭТО ЯВЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕЕ.
Человек может не замечать его и не видеть, что происходит.
Независимо от этого стресс живет в теле человека и проявляется в событиях.

Фиксация на прошлом или будущем, выпадение из настоящего - итоги стресса.
Мозг фиксирует негативную картину и автоматически закрывает доступ к другим вариантам продвижения, поведения, мышления.

Современный мир диктует свои правила. Они меняются практически каждый день под воздействием внешней среды.
В этом курсе ты:
  • Узнаешь как увидеть у себя состояние стресса
  • Научишься распознавать активно действующую травму
  • Получишь алгоритм как найти выход и не поддаться стрессу
  • Освободишься от фиксации на прошлых событиях
  • Станешь уверенным, обретешь новые ресурсы и настроишься на будущее
Основные разделы курса:
  • Самопомощь в прохождении стадий стресса и травмы
  • Телесные практики по снятию тревожности и стресса
  • Признаки острого и хронического стресса
  • Практика отпускания прошлого
  • Кризис и его связь со стрессом и травмой
  • Практика по формированию новых ценностей
Светлана Боргун
Системный психолог, эксперт в области семейной системной и организационной терапии, бизнес тренером.
Руководитель Высшей Школы Психологии Системных Стратегий Развития

Эксперт в области системной психологии, организационной и бизнес-психологии.

Автор более 450 психотерапевтических программ и тренингов личностного роста и развития для частных лиц, руководителей, владельцев бизнеса.
Варианты участия
УЧАСТИЕ
НА КУРСЕ
  • + 3 вебинара
  • + 3 практики
  • + ПОДДЕРЖКА ОТ КУРАТОРА
  • + ЧЕК-ЛИСТЫ
  • + ЗАДАНИЯ
  • ДЛЯ ПРОДОЛЖЕНИЯ РАБОТЫ
  • ДОСТУП НА 180 ДНЕЙ
  • _
  • _
  • ПОЛНАЯ СТОИМОСТЬ ПАКЕТА:
  • 5 000 ₽
  • СПЕЦ.ЦЕНА ДО 30 АПРЕЛЯ:
3 500 ₽
ВЫБРАТЬ
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ
  • + 3 ВЕБИНАРА
  • + 3 практики
  • + ПОДДРЕЖКА КУРАТОРА
  • + ЧЕК-ЛИСТЫ
  • + ЗАДАНИЯ
  • ДЛЯ ПРОДОЛЖЕНИЯ РАБОТЫ
  • ДОСТУП НА 180 ДНЕЙ
  • + ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
  • СО СВЕТЛАНОЙ БОРГУН 1 час
  • ПОЛНАЯ СТОИМОСТЬ ПАКЕТА:
  • 15 000 ₽
  • СПЕЦ.ЦЕНА ДО 30 АПРЕЛЯ
12 500 ₽
ВЫБРАТЬ
СИСТЕМНЫЙ
УРОВЕНЬ
  • + 3 ВЕБИНАРА
  • + 3 ПРАКТИКИ
  • + ПОДДЕРЖКА КУРТОРА
  • + ЧЕК-ЛИСЫ
  • + ЗАДАНИЯ
  • ДЛЯ ПРОДОЛЖЕНИЯ РАБОТЫ
  • ДОСТУП НА 180 ДНЕЙ
  • + ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
  • СО СВЕТЛАНОЙ БОРГУН
  • + ИНДИВИДУАЛЬНАЯ СИСТЕМНАЯ КОРРЕКЦИОННАЯ РАБОТА
  • С РЕКОМЕНДАЦИЯМИ
  • ПОЛНАЯ СТОИМОСТЬ ПАКЕТА:
  • 65 000 ₽
  • СПЕЦ.ЦЕНА ДО 30 АПРЕЛЯ:
49 000 ₽
ВЫБРАТЬ
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
+7 995 860 08 07
mail@svborgun.ru