ТРЕНИНГ
«Лидерство и стресс: как быстро и эффективно справляться со стрессом»
«Лидерство и стресс: как быстро и эффективно справляться со стрессом»
4 декабря / Четверг
14:00 –16:00
г. Пермь
ул. Ленина, 68
ул. Ленина, 68
Спикер Светлана Боргун
Стресс сегодня — не просто «плохое настроение». Это системный вызов для тех, чьи решения влияют на сотни людей, на устойчивость бизнеса и на будущее команды.
Если вы:
- несёте ответственность за результат в условиях неопределённости,
- часто работаете в режиме многозадачности и сжатых сроков,
-замечаете, что эмоциональное выгорание подкрадывается даже к самым стойким,
- хотите сохранять ясность мышления и влияние, даже когда всё вокруг «горит»…
…тогда этот мастер-класс создан именно для вас.
- несёте ответственность за результат в условиях неопределённости,
- часто работаете в режиме многозадачности и сжатых сроков,
-замечаете, что эмоциональное выгорание подкрадывается даже к самым стойким,
- хотите сохранять ясность мышления и влияние, даже когда всё вокруг «горит»…
…тогда этот мастер-класс создан именно для вас.
Современные нейрокогнитивные исследования показывают, что хронический стресс снижает исполнительные функции мозга на 30–40 %.
Это напрямую влияет на:
Это напрямую влияет на:
Cпособность принимать взвешенные решения
Эмпатию и коммуникацию с командой
Стратегическое мышление и сосредоточенность на целях
Практическая система восстановления управленческой эффективности даже в условиях высокой неопределённости.
На тренинге вы получите:
На тренинге вы получите:
-
Научно обоснованные инструменты для немедленной саморегуляции — чтобы вернуть когнитивный контроль за 2–3 минуты. - Методику распознавания скрытых стрессовых паттернов — у себя и в команде — до того, как они перерастут в конфликты или уход ключевых сотрудников.
- Практические техники для восстановления управленческой ясности, концентрации и лидерских качеств — даже в кризисных ситуациях.
- ЧТОБЫ:
- Использовать стресс как управленческий ресурс, а не позволять ему снижать эффективность принимаемых решений
- Восстановить уверенность в команде за счёт стабильного, осознанного лидерского присутствия
- Обеспечить устойчивое развитие бизнеса даже в условиях высокой неопределённости и давления.
4 декабря / Четверг
ул. Ленина, 68
Мой Бизнес
Регистрация на тренинг
4 декабря, Четверг | 14:00 –16:00
© 2025 Высшая Школа Психологии Системных Стратегий Развития Светланы Боргун